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REGULAMENTO
1. O Grupo Desportivo de Sameiro e a Fundação INATEL – Agência da Guarda, com o apoio da Câmara Municipal de Manteigas, Junta de Freguesia de Sameiro, Parque Natural da Serra da Estrela e Terras de Aventura organizam, no dia 2 de Agosto de 2009, uma Maratona Pedestre em Montanha e uma marcha pedestre não competitiva denominada 15ª TRANSESTRELA – MARATONA DE MONTANHA DA SERRA DA ESTRELA.
2. A participação na TRANSESTRELA está aberta a indivíduos de ambos os sexos em plenas condições físicas para enfrentar a distância do percurso, sendo da exclusiva responsabilidade de cada participante a comprovação de robustez física que permita a sua realização.
3. A TRANSESTRELA disputa-se na distância de Maratona de Montanha (42 km) e caracteriza-se pela alteração anual de percurso de molde a mostrar a beleza da Serra da Estrela em toda a sua plenitude, facto que acontecerá uma vez mais nesta sua 15ª edição. Centrada no Parque de Campismo da Relva da Reboleira – SkiParque (Sameiro), onde terá partida e chegada, de seguida irá passar em pontos de interesse paisagístico e ambiental no coração da Serra da Estrela tais como o Cabeço da Azinheira, Mata do Fragusto, Cabeço da Azinha, Gorgulão, Corredor de Mouros, São Lourenço em trajecto mantido secreto até à hora da partida. Paralelamente, disputar-se-á uma marcha pedestre não competitiva, na distância aproximada de 20 km, utilizando parte do percurso competitivo.
4. O secretariado estará montado na Recepção do Parque de Campismo da Relva da Reboleira, entre as 17 e as 19 horas de dia 1 de Agosto, e a partir das 4h30m de dia 2 de Agosto, sendo entregues nesse local os dorsais dos participantes e restante informação da actividade.
5. A TRANSESTRELA divide-se nas seguintes categorias e distâncias: COMPETIÇÃO – Maratona Pedestre de Montanha (42 km), com partida às 5h30m de 2 de Agosto de 2009 no Parque de Campismo da Relva da Reboleira – SkiParque (Sameiro). Tempo limite de 7 horas. 9 postos de abastecimento com água, bebida isotónica e barras energéticas. Admite participantes de ambos os sexos, maiores de 18 anos. CAMINHEIROS – Marcha pedestre não competitiva em percurso alternativo ao dos ATLETAS. Partida no mesmo local dos ATLETAS às 5 horas. Os CAMINHEIROS devem transportar o seu próprio abastecimento, sólido e líquido, para fazer frente a eventuais necessidades no decurso de uma marcha de 5 horas. Admite participantes de ambos os sexos, sem limite de idade. Os participantes menores de 18 anos, quando não acompanhados dos pais, deverão apresentar termo de responsabilidade que permita a sua participação.
6. Os participantes têm ao seu dispor os balneários do Parque de Campismo da Relva da Reboleira para se equiparem antes da actividade e tomar o seu duche após a competição ou caminhada.
7. Sendo uma prova disputada no sistema “open-road” (estrada não cortada ao trânsito automóvel) os participantes estão obrigados a respeitar as normas de circulação nas vias públicas (peões circulando pela esquerda), recomendando-se aos participantes um cuidado especial nos sectores de asfalto dado o muito trânsito automóvel previsto na Serra da Estrela durante os fins-de-semana.
8. Os participantes deverão fazer-se acompanhar de lanterna ou frontal que os ajudará na parte inicial do percurso, a ser disputada de noite, podendo deixar as mesmas no 1º ou 2º posto de abastecimento, ficando a cargo da organização o retorno desse material para a meta.
9. As inscrições encerram a 27 de Julho ou após atingido o número limite de 100 participantes no conjunto das 2 categorias (60 atletas – 40 caminheiros), e deverão ser efectuadas indicando nome, data de nascimento e categoria de participação (competição ou marcha pedestre), acompanhadas de cheque, vale postal ou comprovativo da transferência bancária (NIB 0035 0435 0000 3812 030 19) com a importância da inscrição (€ 30 / participante), para: GRUPO DESPORTIVO DE SAMEIRO EDIFÍCIO DO CENTRO SOCIAL * 6260-311 SAMEIRO mail: gdsameiro@sapo.pt
NOTA 1 - As inscrições via mail devem indicar o valor e o nº da transferência. NOTA 2 - Os participantes na categoria de CAMINHEIROS, com idade inferior a 18 anos, quando não acompanhados dos pais, deverão apresentar termo de responsabilidade que permita a sua participação nesta Aventura Desportiva. NOTA 3 - Não serão consideradas as inscrições por telefone, recebidas fora do prazo indicado, acima do número limite de participantes ou não acompanhadas da respectiva taxa.
10. A inscrição confere o direito a participar na TRANSESTRELA e respectivos abastecimentos, prémios de presença e classificação, duche após a prova, Festa da Massa a servir das 19 às 21h30m de 1 de Agosto, no Restaurante do Centro Cívico de Sameiro e almoço de entrega de prémios a servir após as 14 horas de 2 de Agosto, no Parque de Campismo da Relva da Reboleira (Sameiro), alojamento em acampamento, com material dos participantes, na noite de 1 para 2 de Agosto, a montar no Parque de Campismo da Relva da Reboleira (Sameiro).
11. PRÉMIOS: De presença, a todos os participantes, composto por t-shirt, boné e garrafa de vinho. Aos 3 primeiros masculinos e femininos, viagem e participação numa competição de montanha a realizar em Espanha no fim-de-semana de 12 / 13 de Setembro de 2009. Diploma e troféu de granito a todos os classificados da categoria de COMPETIÇÃO.
12. A organização declina toda a responsabilidade proveniente de qualquer acidente, negligência, bem como com os pertences dos participantes. Estes são responsáveis por todo o prejuízo que possam causar a si mesmos ou a terceiros, encontrando-se no entanto obrigados a prestar auxílio a qualquer participante acidentado.
13. A organização reserva-se o direito de realizar as modificações que considere necessárias em função das diferentes condicionantes e da segurança dos participantes, bem como suspender a actividade se as condições meteorológicas assim o recomendarem ou por motivos de força maior.
14. Todos os participantes, pelo facto de efectuarem a sua inscrição na TRANSESTRELA, aceitam o presente regulamento.
INFORMAÇÕES PARTIDAS: Às 5 horas da manhã de 2 de Agosto de 2009, para os Caminheiros e às 5h30m da manhã de 2 de Agosto de 2009 para os Atletas, no Parque de Campismo da Relva da Reboleira – SkiParque (Sameiro).
PERCURSO: A TRANSESTRELA caracteriza-se pala mudança de percurso, anualmente, de forma a mostrar a Serra da Estrela em toda a sua plenitude. Esta edição não foge à regra sendo, provavelmente, uma das mais duras senão a mais dura competição do género realizada em Portugal. Percurso competitivo traçado nas encostas do Vale do Zêzere, localizadas na freguesia de Sameiro (Manteigas). Fase inicial em dura subida, constante, até ao Cabeço da Azinheira, seguida da correspondente descida ao rio Zêzere e travessia da EN 232 para se iniciar uma não menos dura subida que se caracteriza de igual modo por fortes pendentes, por vezes a ultrapassar 20 % de inclinação, desde o rio Zêzere (580 metros) até ao Posto de Vigia de incêndios da Azinha (1218 metros). Depois, terá início uma suave descida, no meio do bosque do Gorgulão após a qual desce um pequeno mas íngreme aceiro até alcançar o Alto de Sameiro (1081 metros) e ter início nova forte subida para a cumeada do Corredor de Mouros, a qual irá percorrer, em suaves descidas e subidas até ao Posto de Vigia de incêndios de S.Lourenço. Aqui chegada desce para a povoação de Sameiro após a qual irá iniciar a última mas longa subida do dia, até ao Cabeço da Azinha (1272) antes de iniciar a descida para a meta, instalada à entrada do Parque de Campismo da Relva da Reboleira.
DADOS DA COMPETIÇÃO (a confirmar): Distância – 42 km Desnível acumulado positivo – 2050 metros Altitude máxima – 1301 metros (Marco Geodésico Corredor de Mouros) Altitude mínima – 575 metros (Partida e Chegada) Postos de abastecimento – 8
DORMIDAS: Os participantes que o desejarem poderão acampar, com material próprio, na noite de 1 para 2 de Agosto de 2009, no Parque de Campismo da Relva da Reboleira – SkiParque (Sameiro), e utilização dos respectivos balneários de apoio, local onde será dada a partida da actividade, na manhã de 2 de Agosto de 2009.
BALNEÁRIOS: Utilização dos balneários do Parque de Campismo da Relva da Reboleira (Sameiro), quer para os participantes que desejem acampar, quer para a muda de roupa antes da competição ou o duche após a actividade.
ABASTECIMENTOS: 8 postos de abastecimento para os atletas contendo água, bebida isotónica e barras de cereais em todos eles, além do posto final, reforçado com fruta fresca. 3 postos de abastecimento para os caminheiros.
CERIMÓNIA DE ENTREGA DE PRÉMIOS: Entrega de prémios a efectuar no decurso do almoço-convívio final a ter início às 14 horas na praia fluvial do Parque de Campismo da Relva da Reboleira.
MUITO IMPORTANTE · É necessário ter condição física adequada às características desta Aventura de extrema dureza que reúne condições como a longa distância e duração, tipo de piso, grandes desníveis, calor extremo, etc. · É imprescindível beber em todos os abastecimentos. · Devido às características tão especiais desta Aventura, recomenda-se a utilização de calçado e roupa adequados, e, se possível, o conhecimento prévio do percurso. · O participante deverá prever o transporte pessoal de abastecimento, sólido e líquido, muito importante para fazer fase a eventuais quebras físicas entre postos de abastecimento. · O participante deverá fazer-se acompanhar de lanterna ou frontal para a 1ª parte do percurso dado que a partida será dada de noite, podendo deixar esse mesmo equipamento no 1º ou 2º posto de abastecimento. A organização fará o transporte de retorno desse material para a meta.
A 15ª TRANSESTRELA – MARATONA DE MONTANHA DA SERRA DA ESTRELA, DESENROLA-SE NUM CENÁRIO DE EXCEPCIONAL BELEZA NATURAL (PARQUE NATURAL DA SERRA DA ESTRELA), PELO QUE SERÁ OBRIGAÇÃO DE TODOS PRESERVAR O MEIO AMBIENTE EVITANDO ABANDONAR DESPERDÍCIOS FORA DAS ÁREAS DE CONTROLO. DO NOSSO COMPORTAMENTO, ORGANIZAÇÃO E PARTICIPANTES, DEPENDERÁ O FUTURO DA PROVA. |